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女同 telegram 这早午餐太爱了,浅薄养分全家王人离不开。

发布日期:2024-12-12 14:21    点击次数:90

女同 telegram 这早午餐太爱了,浅薄养分全家王人离不开。

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共享最近的早餐,番茄酸汤 + 嵊州小笼。

作念法浅薄,先爆香葱蒜炒虾仁,再加入番茄、荷包蛋、菌菇、加水一齐煮开,临了加上嫩豆腐和葱花就成了。

我偷懒的工夫胜利加番茄汤底,和极新番茄煮出来的同样浓郁好喝。菌菇鲜好意思,豆腐嫩滑,加上 Q 弹的虾仁,一口鲜软到心里。

等汤的弱点再蒸上一份嵊州小笼包,荤素搭配,卵白质和碳水王人有了,一顿齐全早餐开启暖呼呼的一天。

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番茄菌菇汤

1、雪平锅中加 2 勺食用油,1 勺蒜片 +1 勺葱花炒香,倒入虾仁翻炒至虾仁变色。

2、接着加番茄丁 + 香菇片 + 白玉菇 + 荷包蛋块 +500ml 净水,中火煮开。

3、倒入嫩豆腐块 +1 勺盐搅匀。‍

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撒上葱花。‍‍

再蒸一笼嵊州小笼蒸(末尾有聚首)

8 分钟,汁水浸透面皮开吃 ~

更多菜谱

日食记甄选好物

两样好东西。‍

一个是偷懒舞弊的番茄暖锅底料,是小份装,拿来煮一东谈主食的面或汤王人刚刚好。

配料所用的番茄酱,是用大新疆的极新阳光番茄破壁制成的。

是以汤底相配顺滑,贼浓郁。

另外还有两个热点口味(冬阴功、牛肝菌)咱们王人有小袋装了,跟番茄口味换着煮来吃吃看吧。

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第二样是品性超好的黑猪肉老面嵊州小笼包。

不需要解冻,蒸几分钟就能吃上。

这是咱们和嵊州当地的非遗工坊一齐出品的。老面外表相配暄软有嚼劲,汤汁滋养了面皮,掰开就能看到裕如黑猪肉馅,水煎的作念法也很厚味。

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