怒火失眠、肾火易醒、心火多梦！仅3个中成药，灭五脏之火，还你彻夜好就寝鬼父1，一觉到天亮！

各人好呀，我是你们的老一又友，李克建中大夫。

入秋后，这天已经燥的不行，不少一又友又在后台私信我老李，说我方始终失眠，不光睡不着，在床上滚来滚去的，深夜三点多还容易醒，作念梦也好多，睡得不领会，日间没点儿精气神，这可咋整?

这其实啊是咱五脏上火了，且和肝肾心这几个脏器都关系！怎样个说法呢？

底下给大伙珍视讲讲，趁便共享3种中成药，能针对性的灭五脏之火，安神助眠，帮咱一觉睡到天亮！

01

怒火旺，晚上难入睡

如果咱晚上躺在床上，番来覆去等于睡不着，越思睡越火暴，这是因为咱的怒火太旺了。怒火旺可能还会有耳鸣、秉性大、口干口苦、眼睛干涩、大便干等症状。

中医说怒火旺会侵犯心神鬼父1，当然让东谈主难以入睡。

这时分，不错参考一个龙胆泻肝丸，以龙胆草为主药，辅以黄芩、栀子等清热解毒的药材，不错匡助清肝泻火，让咱晚上睡得更安详。

02

肾火旺，深夜容易醒

如果咱深夜3点到5点之间，特容易醒来，况且醒来后就再也睡不着了，这几本都是因为咱肾火太旺。这肾火旺可能还会有腰酸背痛、头发早白、行为心发烧、晚上睡觉出汗等症状。

中医觉得，肾火旺是因为肾阴不及，不成很好地制约阳气，当然就睡不千里了。

这时分，不错参考一个知柏地黄丸，它含有知母、黄柏、熟地黄、山药等因素，此方以知母、黄柏为主，合作熟地黄、山药等滋阴补肾的药材，好像滋阴降火，让我们晚上睡得更千里。

03

心火旺，多梦睡空幻

如果咱一晚上一连作念好几个梦，睡得不领会，第二天还能谨记梦的施行，这精深是因为咱心火太旺。心火旺可能还会有心烦、口腔溃疡、酡颜、舌尖红、尿黄等症状。

中医觉得，心藏神，心火旺会导致惶恐不安，当然梦多，影响就寝质地。

这时分，不错参考一个朱砂安神丸，此药以朱砂为主，配以黄连、茯神等清快慰神的药材，匡助清心降火，让咱的梦更少，睡得更香。

我老李在这里得和各人啰嗦一句，有些个中成药用来济急，是不错的。但咱淌若思好透，把病给废除，咱已经需要都集自己情况，让专科的中大夫来帮你珍惜，规律渐进的用药，您说是不是？

是以咱有要求的话，尽量已经遴荐中药方，一东谈主一方截至详情更佳。

我老李诚意但愿下半年，各人都能健健康康，平祥瑞安的鬼父1，啥病痛都莫得。